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I segreti delle coppie mature per un matrimonio longevo: una lezione d’amore per quelle di oggi e di domani. I risultati di una ricerca sugli over 65.

Secondo uno studio della Fondazione Golgi Cenci i senior alfabetizzati digitalmente hanno affrontato meglio il lockdown.

L’età biologica del cuore è più giovane di quella cronologica. Una scoperta che potrebbe rivoluzionare il settore dei trapianti cardiaci.

Un recente studio americano ha mostrato come gli anziani non siano molto propensi a raccontare spontaneamente il loro passato. Un indizio di saggezza?

Un senior di oggi e uno di 30 anni fa non sono la stessa persona, non invecchiano allo stesso modo. Tante le differenze, a cominciare dalle facoltà cognitive.

Assumere tè verde può ridurre del 40% la mortalità per i pazienti senior con diabete. Risultati analoghi per il caffè ma con consumi diversi.

Un recente studio italo-americano sugli anziani del Cilento dimostra che la saggezza protegge dalla solitudine. E, di conseguenza, allunga la vita.

Secondo uno studio svedese soffrire di insonnia potrebbe aumentare il rischio di insorgenza del diabete di tipo 2, il più diffuso tra la popolazione senior.

Secondo uno studio inglese sembra esserci un collegamento tra l’essere mattinieri ed una genetica predisposizione all’Alzheimer.

Un recente studio spagnolo dimostra che fare brevi ma frequenti passeggiate lungo spazi blu e verdi ha affetti positivi sul benessere psicologico e mentale.