Sport

Ricercatori britannici hanno rilevato che se gli over 50 fanno attività fisica al primo mattino, migliorano i processi cognitivi e mantengono il peso forma Che sia una nuotata, una passeggiata in bicicletta…

La corsa non fa per voi? Il nuoto vi annoia? Sembra che il golf sia lo sport perfetto per gli over 65, secondo i dati di una ricerca dell’International Stroke Conference.

Fare esercizio fisico è sempre una buona abitudine, purché sia proporzionata allo stato di salute e all’età di chi la pratica di Barbara Di Sarno I movimenti lenti e graduali della ginnastica…

Al freddo l’organismo reagisce in un modo diverso durante l’allenamento. Meglio partire informati per divertirsi senza intoppi.

Direttamente dall’Argentina, dove è lo sport più praticato, all’Italia. Qui è apparso una trentina di anni fa e da allora ha sempre più spopolato anche tra gli over A prima vista si…

Da uno studio della società danese Run Repeat e dall’International Association of Athletics Federation emerge che, per la prima volta quest’anno, il numero delle donne che partecipano alle maratone è superiore a…

Se si pensa al rugby e ai giocatori che lo praticano la prima immagine che affiora alla mente è quella di un gruppo di ragazzi ben piazzati che incassano colpi su una…

Un’emozionante cerimonia di apertura ha dato il via alla XXVI edizione delle Olimpiadi 50&Più, in corso presso il Ti Blu Village Club e ospitate – per la terza volta – nella perla…

Francesco Malgieri, conosciuto come Nonno Ciccio, è l’ultrà più vecchio d’Europa e tifa Foggia: quest’anno seguirà il suo 80esimo campionato “Pace tra ultras” è quello che recita il suo striscione: Nonno Ciccio…