Sabato 13 aprile in una sala gremita si è tenuta la conferenza La Dieta della Longevità, Iodio e Tiroide organizzata da 50&Più La Spezia.
sale
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Esistono cibi, detti comfort food, che consentono di trovare una sorta di conforto emotivo, piuttosto che saziare una vera e propria fame.
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SaluteAlimentazionePrimo piano
Sorveglianza Passi sul rischio cardiovascolare: più di 5 persone su 10 attente al sale
Per la Sorveglianza Passi, il 56% delle persone è attento al consumo di sale, il 41% presenta almeno tre fattori di rischio cardiovascolare.
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Attenzione al sale nei cibi, si può facilmente superare la dose consigliata
di Redazionedi RedazioneIl sale è presente in moltissimi cibi, come ad esempio il pane, e basta poco per superare il livello dei 5 grammi (1 cucchiaino da tè) consigliati dall’OMS. Infatti si tende a…
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L’eccesso di sale, è ormai noto, fa male alla salute: aumenta la pressione, il rischio di ictus e infarto. Da studi recenti, inoltre, risulta che indebolisce la risposta immunitaria dell’organismo contro alcuni…
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Il sistema immunitario ci protegge dalle infezioni, ma teme un’alimentazione troppo ricca di sodio. Meglio ridurlo per permettergli di difenderci senza problemi.