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Per sviluppare nuove abitudini positive è utile puntare ad obiettivi precisi e raggiungibili concentrandosi sui piccoli progressi e non sul risultato.

Servono responsabilità condivisa, impegno etico e professionale per consentire che le cose cambino, anche per una sanità adatta agli anziani. Non è più solo una questione di fondi.

Lo scioglimento rapido delle calotte polari e il grave deterioramento dei ghiacciai italiani sta avendo un enorme impatto sul cambiamento climatico.

Le temperature più rigide e le poche ore di luce tendono a farci sentire meno energici e più cupi. Anche questa stagione, però, può essere vissuta pienamente.

«I vecchi sono spesso vittime delle ingiustizie e soccombono; hanno però anche la forza morale di porsi come protagonisti di atti di generosità eroica»

Chi è attento è in uno stato di attivazione costante e secondo molti studi rallenta il decadimento delle funzioni cognitive.

I giovani contro i vecchi, i vecchi contro i giovani. Una commedia che va in scenasempre più stancamente. Eppure continua.

Cogliere la bellezza di un oggetto, imparare ad amarne anche le imperfezioni dipende da ciò che per noi rappresenta e dal rapporto instaurato.