prevenzione

Secondo l’Istituto Superiore di Sanità sono i giovani e gli over 50 a fare maggior uso della mobilità attiva, a piedi o in bicicletta durante gli spostamenti quotidiani.

Secondo una nuova ricerca, la perdita di peso ha più successo nei sopravvissuti a un attacco di cuore quando i partner uniscono i loro sforzi nella dieta.

Il sole resta uno dei migliori amici della nostra salute, ma come ogni buon amico richiede rispetto. L’esposizione alla luce solare è fondamentale per molte funzioni vitali. Vediamone alcune. I VANTAGGI DEL SOLE La luce…

Un italiano su tre tiene alla propria forma fisica e all’alimentazione. In molti praticano lo sport ma sono troppi ancora quelli pigri.

Mangiare “questo” fa bene a “quello”, mangiare “quest’altro” fa bene a “quell’altro”. Il generico consiglio di “scegliere cibi sani” è oramai superato. Oggi si conosce nel dettaglio quali sono le proprietà salutari…

Lo chiamano solleone perché, dalla fine di luglio alla seconda decade di agosto, il sole, astrologicamente, si trova nel segno del Leone. Questo è anche il periodo in cui l’atmosfera raggiunge la…

Sette giorni per festeggiare le neuroscienze, per far conoscere i “miracoli” e i “superpoteri” della nostra mente, grazie a seminari web e video conferenze.

Attorno ai cinquant’anni è utile cominciare a sottoporsi ad alcuni controlli medici periodici, per curare in tempo eventuali patologie e raggiungere in salute la terza (e la quarta ) età.

Oggi le malattie più importanti per mortalità e disabilità sono quelle cardiovascolari, come infarti e ictus. I consigli per prevenirle della Fondazione Veronesi.