Over 65

Restiamo tra i Paesi più longevi del mondo, ma solo l’11% degli over 65 consuma le 5 porzioni di frutta e verdura raccomandate ogni giorno.

Questa che stiamo vivendo molti la chiamano Fase3 ma, in realtà, la Fase2, quella della convivenza con il virus, ancora non è stata superata. E proprio perché l’uscita completa dall’emergenza sanitaria –…

Per anni il tennis è stato guardato con sospetto. I suoi ritmi di gioco elevati sono stati ritenuti troppo insidiosi per il cuore. Specialmente per i senior. Invece…

Sono utili soprattutto a loro, agli anziani, ma paradossalmente vengono testati per lo più su persone under 65. Perché?

Dopo 55 giorni di lockdown anche la Francia ha iniziato la sua Fase 2. Ma come hanno vissuto i senior il confinamento? Ce lo racconta un sondaggio.

Anche le “mascherine di comunità” devono rispondere a precisi criteri. Il multistrato e la tipologia di tessuto possono fare la differenza.

Da alcuni giorni è iniziato un programma di prevenzione dell’invecchiamento mentale per gli over 65.

Solo in Italia, gli utenti che si rivolgono ai servizi sociali sono circa 8 milioni e mezzo, di cui il 29,7% composto da famiglie con minori e il 21,3% da over 65.…

Il pisolino giornaliero è salutare, ma se diventa più di uno potrebbe essere il campanello di allarme legato a qualche patologia.

Pesa l’impatto psicologico dei media, ma è bene continuare a prendersi cura di sé, mantenendo uno stile di vita sano, coltivando i propri interessi e tenendo attivo il cervello.