longevità

Largo ai senior: da Hong Kong a Malaga, da Tokyo a Londra, da New York a Roma, crescono gli spazi aperti e i parchi per gli anziani attivi

Secondo un team di scienziati statunitensi, l’arrivo della terza età non dipende dal dato anagrafico ma dal “Ritmo di Invecchiamento”.

In Europa solo cinque Paesi hanno raggiunto l’obiettivo fissato a gennaio: raggiungere l’80% di vaccinati over 80 entro il 31 marzo 2021

Secondo i dati dei CDC, i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie, solo un adulto su 10 mangia abbastanza frutta o verdura. Mentre uno studio pubblicato su Circulation,…

Felicità vuol dire longevità: una sana dose di ottimismo può aumentare l’aspettativa di vita di 7-8 anni, proprio come l’adozione di stili di vita corretti.

Creato da una sinergia “bipartisan”, ha già rilanciato due disegni di legge presentati lo scorso anno sulla tutela degli anziani, tra cui la modifica dell’articolo 31.

Frequentare cinema, teatri, concerti, musei, sport, fare musica e cantare in un coro, leggere libri può contribuire ad allungare la vita.

L’isola di Okinawa, in Giappone, è diventata famosa per la longevità dei suoi abitanti. Il segreto di tanta vitalità è custodito anche nella sua dieta.

Secondo uno studio americano più consumo di frutta e verdura vuol dire minor rischio di morte. Le dosi ottimali per tutelare il cuore e aumentare la longevità.

Negli ultimi trent’anni in Italia l’incidenza del sovrappeso è aumentata del 30% e l’obesità del 60%. Le proiezioni sono allarmanti, ma qualcosa si può fare.