La campionessa Agnes Keleti entra nel club dei centenari. Una vita da romanzo la sua, contrassegnata da grinta e ottimismo.
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Age Bold, il fitness online pensato per i senior
di Linda Russodi Linda RussoAmanda Rees, dopo aver vissuto con la nonna, ha creato Age Bold, un programma virtuale di fitness pensato espressamente per gli over 65.
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Tecnologia#noicelafaremoAPP della salute
Allenamento a casa? Si può, grazie ai personal trainer digitali
di Linda Russodi Linda RussoUn grande aiuto arriva, ancora una volta, dal mondo digitale offrendoci video, applicazioni e tutorial per eseguire correttamente esercizi e allenamenti a casa.
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Secondo gli scienziati alcune pratiche circensi come la giocoleria possono affinare lo svolgimento delle funzioni cognitive.