Quando il nostro organismo perde più liquidi di quelli che assume si parla di disidratazione: un fenomeno che in estate aumenta.
disidratazione
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D’estate la disidratazione è sempre in agguato. Impariamo a riconoscerla e a prevenirla per evitare problemi soprattutto in terza età.
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Il nostro corpo è composto per il 60% da acqua. Basti pensare a questo per capire quanto è pericolosa la disidratazione. L’acqua è all’interno delle cellule, tra una cellula e l’altra e…
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È buono e fa bene, anche in terza età. Basta non abusarne, soprattutto se si soffre di determinate patologie come il diabete.
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L’anguria è uno dei simboli estivi per eccellenza, ma non tutti sanno che è anche molto utile per la salute. Poiché composta per il 92% di acqua, facilita la nostra idratazione, stimola…
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L’acqua è un elemento essenziale per la nostra salute, come segnala anche il Ministero della Salute. Ma con il passare degli anni diminuisce la necessità percepita di bere. Ciò può portare a…
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Appuntamento con Radio 50&Più, il podcast di informazione news e curiosità dal mondo over 50. Una breve rassegna stampa sulle notizie più interessanti e utili selezionate dal Centro Studi 50&Più. IN QUESTA…