Parlare più lingue sembra allontanare il rischio di demenza e Alzheimer. Inoltre, nel caso in cui ci si ammali, la malattia progredisce più lentamente.
cervello
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Centro StudiLongevità
Scoperta REST, la molecola nel cervello che allunga la vita
di Centro Studidi Centro StudiEsiste una proteina del cervello che prolunga la durata della vita. Si chiama REST e rallenta il processo di invecchiamento sopprimendo l’eccessiva attività dei neuroni cerebrali. La scoperta è stata effettuata dai…
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I risultati di recenti ricerche hanno evidenziato che impegnarsi nello studio, apprendere cose nuove, migliora sensibilmente le capacità cognitive, tanto da risultare 30 anni più giovani Migliorare la propria memoria, allontanando il…
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Anche la scienza lo dice: risolvere quotidianamente cruciverba, rebus, indovinelli, sudoku, migliora l’attenzione, favorisce le connessioni cerebrali e ostacola il declino delle capacità cognitive 2 orizzontale… 38 verticale… 12 orizzontale… Quante volte…
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Centro StudiAttività fisica
L’attività fisica negli uomini over 60 allena anche il cervello
di Centro Studidi Centro StudiDopo gli “anta” l’esercizio fisico mette il turbo al cervello degli uomini che vedono migliorare le loro funzioni cognitive in misura maggiore rispetto a quanto accade nelle donne. Lo rivela uno studio…