Perdasdefogu, piccolo paese dell’Ogliastra, in Sardegna, ha da poco stabilito un nuovo record di longevità, grazie ai suoi 8 centenari.
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SaluteAlimentazioneLongevità
La “dieta” di Okinawa, il cibo come medicina per vivere meglio e a lungo
Dal Giappone ecco svelato un altro segreto di longevità. Cos’è la “dieta di Okinawa” e perché può aiutarci a vivere meglio e più a lungo?
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“Con i piedi per terra”: quando Netflix racconta la longevità
di Linda Russodi Linda RussoZac Efron e Darin Olien sono andati in Sardegna a scoprire i segreti della longevità nella docu-serie “Con i piedi per terra” di Netflix.
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Nicoya, in Costa Rica, è una delle “Blue Zone” del Pianeta, un’area in cui la longevità sembra essere di casa e vivere sino a 100 qualcosa di assolutamente normale. Il segreto? Forse la semplicità delle vite dei suoi abitanti.
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Con Blue Zone si indicano le parti del mondo dove vivono le persone più longeve del pianeta. Una è in Italia, l’Ogliastra, in Sardegna, ed ha la più alta concentrazione mondiale di…