Attività fisica

La 50&Più provinciale di Firenze ha partecipato alla XVII edizione di Corri la Vita la manifestazione che, anche quest’anno, ha registrato un enorme successo, coinvolgendo oltre 35mila persone e numerose autorità locali,…

Uno dei disturbi più frequenti, che colpisce indistintamente a tutte le età e a prescindere dal sesso, è il mal di schiena. Questo fastidio interessa soprattutto l’area lombare, ma può riguardare anche…

Che il cane sia il miglior amico dell’uomo è cosa risaputa. Un’amicizia indissolubile che sembra portare anche numerosi benefici alla salute del cuore. Tra passeggiatine mattutine e serali e corse al parco,…

A Vicenza domenica 7 luglio si è tenuta la gara ciclistica Gran Fondo Liotto a cui hanno partecipato diversi atleti della 50&Più ottenendo ottimi risultati. Il Presidente di 50&PIù Vicenza Fiorenzo Marcato…

Julia Hawkins, 103 anni, è stata la concorrente più anziana nei centro metri nei Giochi nazionali americani dedicati ai senior ad Albuquerque (New Mexico, Usa). All’arrivo, quando le è stato chiesto il…

L’Organizzazione mondiale della sanità, l’American Heart Foundation e diverse altre istituzioni sanitarie internazionali hanno indicato in 10 mila passi la misura di attività quotidiana da svolgere per stare bene. La validità di…

Dopo gli “anta” l’esercizio fisico mette il turbo al cervello degli uomini che vedono migliorare le loro funzioni cognitive in misura maggiore rispetto a quanto accade nelle donne. Lo rivela uno studio…

A settembre inizierà la 26esima edizione delle Olimpiadi 50&Più. Un’occasione per un piacevole soggiorno marino di fine estate ma anche la possibilità di gareggiare in un contesto di allegria e sana competizione. Divise per…

SINTESI di: Chi cammina a passo svelto vive più di chi si muove con calma: e il peso non c’entra, Zeina Ayache, www.scienze.fanpage.it, 18-05-2019 Le persone che camminano più velocemente hanno un’aspettativa…

SINTESI di: Anziani: ottimismo e saggezza aiutano a vivere meglio, Maria Vasta, www.scienzaesalute.it, 20-05-2019 Da un nuovo studio condotto dai membri della University of California San Diego School of Medicine (Usa), pubblicato sulle…