Il cibo spazzatura non solo influisce sulla linea, ma può scatenare anche ansia: ecco il legame tra alimentazione scorretta e salute psicologica secondo una recente ricerca.
ansia
-
-
SaluteStili di vita
I suoni della natura migliorano l’umore: lo studio tedesco
di Winda Casuladi Winda CasulaI suoni della natura migliorano l’umore: il canto degli uccelli, ad esempio, può essere un rimedio contro l’ansia e gli attacchi di panico.
-
Un dicembre con due importanti appuntamenti per 50&Più Salerno, con l’incontro “Il mondo dell’ansia” con il professor Enrico Volpe e la Festa degli Auguri.
-
89 milioni i ragazzi e 77 milioni le ragazze: nel mondo 166 milioni di giovani, tra i 10 e i 19 anni, vivono con un disturbo mentale accertato.
-
Primo pianoCoronavirusSalute
Eno Breath, il canto per superare i postumi del Covid-19
di Romina Vincidi Romina VinciA Londra è nato il progetto “Eno Breathe”, una riabilitazione che utilizza le tecniche dei cantanti per sconfiggere i postumi del Covid.
-
Ad oltre un anno dall’inizio della pandemia torna il desiderio di viaggiare. L’intervista a Chiara Di Nuzzo, psicologa del viaggio e psicoterapeuta.
-
Cosa fare quando preoccupazioni e ansia prendono il sopravvento? I consigli del Professor Marco Trabucchi nel suo ultimo webinar.
-
C’è un legame tra mutamenti climatici e psiche umana. Tra i più vulnerabili alla cosiddetta “eco-ansia” e a disturbi come la solastalgia ci sono i senior.
-
Per ridurre la sensazione d’ansia, molto diffusa in questo periodo, niente di meglio che leggere un giallo o un noir. Potrebbe sembrare un controsenso, eppure scegliere libri che raccontano di delitti o…
-
Un’indagine scientifica ha rivelato l’impatto della pandemia sulla salute emotiva degli over 60: ecco i dati della ricerca condotta in Spagna.
- 1
- 2