L’importanza di fare un check up. A partire dai 40 anni

Lo ha sottolineato Sue Gordon, geriatra della Flinders University in Australia, dopo aver scoperto che già entro i 50 anni si possono scovare le avvisaglie di molti problemi successivi: valutando un gruppo di volontari si è accorta che uno su tre per esempio aveva un’ipertensione non diagnosticata o problemi di udito.
«Molte condizioni si sono risolte in sei mesi con piccoli accorgimenti o modifiche dello stile di vita, ecco perché un check-up in questa fase serve», dice Gordon.

Ma per non cadere vittime della tentazione di fare esami di ogni tipo, che cosa vale la pena controllare?
Ecco i test raccomandabili quando non si è ancora anziani ma neanche giovanissimi.

1. Colesterolo e glicemia,
2. Controllo di polmoni e reni,
3. Test per vedere e sentire bene,
4. Denti e gengive,
5. Screening tumorali,
6. Per le donne, visita ginecologica almeno una volta l’anno,
7. Pap test e Hpv test,
8. Per gli uomini, urologo e andrologo; e fare il test del Psa,
9. Controllare cuore e vasi sanguigni,
10. Fattori di rischio per infarti e ictus,
11. Funzionalità della tiroide,
12. Intolleranze alimentari.

SINTESI DI: «Mi faccio un check-up»: gli esami utili (e inutili) dopo i 40 anni, Elena Meli, www.corriere.it, 10-02-2020