Tempo libero

Stephen Austin è un pensionato americano di 81 anni. Grazie ai suoi video di cucina, è diventato una star anche fra i più giovano. Il suo segreto? La semplicità.

Artisti, giornalisti, musei e istituzioni culturali sono impegnati ad intrattenere gli italiani e a raccogliere fondi per la Protezione Civile.

Secondo le statistiche, la radio tiene compagnia agli ultracinquantenni per più di 3 ore e 21 minuti al giorno. Gli over 55 sono circa il 32% dei radioascoltatori italiani.

Nata intorno alla metà degli anni Settanta dallo psicologo cileno Rolando Toro, lavora sul miglioramento del potenziale di ogni persona.

La corsa non fa per voi? Il nuoto vi annoia? Sembra che il golf sia lo sport perfetto per gli over 65, secondo i dati di una ricerca dell’International Stroke Conference.

Con una corretta respirazione si arriva ad immettere nei polmoni una gran quantità di aria, facendo attenzione a non gonfiare troppo la cassa toracica e senza alzare le spalle. L’aria inspirata viene…

www.50epiuturismo.it è il nuovo portale dedicato al turismo over, un sito di facile accesso, con l’acquisto online assistito e una ricca selezione di proposte.

In Piemonte vige la legge regionale più severa d’Italia sul contrasto al gioco d’azzardo. Varata sotto l’amministrazione Chiamparino, ora è in bilico tra chi vorrebbe renderla ancora più intransigente e chi preme…

Al freddo l’organismo reagisce in un modo diverso durante l’allenamento. Meglio partire informati per divertirsi senza intoppi.

Essere modelli per un giorno, magari per soddisfare un semplice sogno o per beneficenza. Le storie di alcuni senior che l’hanno fatto.