L’allarme OMS nel primo Report sull’impatto della sedentarietà sulla salute globale: entro il 2030 quasi 500 milioni di malati cronici in più.
Stili di vita
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Per non rinunciare alla propria autonomia e alla guida dell’auto le considerazioni del Professor Marco Trabucchi trattate nell’ultimo webinar.
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Menopausa: una giornata per orientarsi tra sintomi e domande
di Linda Russodi Linda RussoIl 18 ottobre ricorre la Giornata Mondiale della Menopausa indetta per promuovere e sostenere il benessere delle donne senior.
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L’iniziativa dell’Istituto superiore per la protezione e la ricerca ambientale propone sei percorsi virtuali per sensibilizzare sui temi della sostenibilità.
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I benefici delle aree verdi passano anche per la prevenzione di alcune malattie, lo conferma uno studio canadese.
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Le donne più ottimiste vivono più a lungo, anche oltre i 90 anni di età. Ma l’ottimismo è una virtù innata o una condizione indotta?
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Spopola la moda over, rivolta a quella popolazione senior sempre più attenta alla cura di sé e alle nuove tendenze.
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Secondo una ricerca dell’Università Iulm di Milano, la casa dei sogni per i senior italiani è la propria abitazione.
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Stili di vita
Dormire con la tv accesa nuoce alla salute: lo attesta uno studio di Chicago
di Romina Vincidi Romina VinciEsporsi alla luce mentre si dorme aumenta il tasso del cortisolo, principale ormone dello stress, e la frequenza cardiaca.
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Il sonno peggiora con l’avanzare dell’età, lo dimostra la ricerca del team della Stanford University. Eccone i risultati.