Stili di vita

Riduce anche il rischio di commettere errori. Tutto con soli 20 minuti di esercizio al giorno, secondo una ricerca americana.

Musica e danza mantengono in forma il cervello, riducono la glicemia e combattono l’ipertensione

Leggere e scrivere si rivelano essere  uno ‘scudo’ contro la demenza. Nuove ricerche hanno scoperto, infatti, che gli analfabeti, che non hanno mai imparato a leggere e scrivere, potrebbero avere un rischio…

Oltre mille eventi organizzati per favorire la diagnosi precoce e la prevenzione. Protagonista dell’edizione di quest’anno è la famiglia

Una ricerca pubblicata dalla rivista Proceedings of the Natural Academy of Sciences guidata da Lewina Lee, del dipartimento di Psichiatria della Boston University School of Medicine (Boston, USA) ha effettuato un’analisi su due gruppi…

Punto per punto, le linee del documento

Le Damas e i Pas sono un gruppo ottimista e attivo, con una speranza di trascorrere 20-25 anni in pensione. Gli studi hanno dimostrato che la longevità dipende dal mantenimento di attività e obiettivi, molto più che dalla genetica,…

Sanno che l’influenza può far male ma la vaccinazione tra gli over 65 non decolla: il tasso di copertura del 53% è lontano dagli obiettivi di prefissati

Da uno studio dell’Osservatorio Grana Padano emerge che le donne vivono più a lungo anche perché hanno uno stile di vita migliore degli uomini. Soprattutto: “hanno un’alimentazione migliore, fumano meno e bevono meno…

Da un recente studio, pubblicato sul Journal of American Medical Association, emerge che se si smette di fumare i benefici sono rilevabili da subito, ma per un pieno recupero serve un tempo…