Dedicarsi ad attività culturali può ridurre del 48% il rischio di depressione: è quanto emerge da uno studio pubblicato sul “British Journal of Psychiatry”
Stili di vita
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Dopo gli “anta” attenzione al sonno interrotto: può favorire l’aterosclerosi
Il sonno “a singhiozzo” è una condizione frequente che può compromette la qualità della vita. Ma ora si scopre che può causare anche di peggio: l’aterosclerosi.
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Una ricerca dell’Università di Stanford fa luce sui segreti della memoria a breve termine: sembra dipendere da una maggiore attività dell’ippocampo.
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Il declino cognitivo si previene anche controllando la pressione
di Centro Studidi Centro StudiUna metanalisi pubblicata sulla rivista Jama, segnala che aderire ad una terapia antipertensiva per tenere sotto controllo la pressione sanguigna può abbassare del 7% il rischio di sviluppare demenza e declino cognitivo.…
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Torna la campagna dell’Oms contro il fumo. In Italia la maggioranza degli ultra 64enni non fuma. Un risultato buono, ma non basta.
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I danni visibili e invisibili del fumo
di Centro Studidi Centro StudiIl monossido di carbonio (CO) è un gas emesso durante la combustione del tabacco e della carta all’interno della sigaretta. Incolore e inodore, si trova anche nell’ambiente che ci circonda, ovunque ci…
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Lo scorso 21 aprile in perfetta forma fisica e mentale ha compiuto 94 anni e chiunque potrebbe chiedersi: qual è il suo segreto? Come fa a mantenersi così in salute e attiva nonostante l’età?
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È possibile che durante questa quarantena siano aumentati i casi di carenza da vitamina D, dato che il sole è la sua principale fonte di assunzione? Abbiamo chiesto all’esperto per capire meglio.
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Stressati e piuttosto sedentari, un po’ in crisi sul cibo ma sperimentatori in cucina, gli italiani “resistono” ma adottano nuovi stili di vita per continuare ad affrontare la quarantena.
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Il fenomeno dei “sogni assurdi” durante il lockdown è oggetto di studio in alcuni importanti centri di neuroscienze. La causa sembra essere lo stress. E la scienza sa il perché