Salute

Secondo uno studio dell’Università della California mangiare mandorle, al posto di altri snack di uguale contenuto calorico, aiuta a ridurle.

In Italia i disturbi del sonno sono in crescita tra i senior e i soggetti con un livello socioeconomico inferiore. Lo conferma un recente studio.

Nei prossimi giorni sarà possibile immunizzare con le dosi avanzate chi si trova presso i centri vaccinali. Resta valido il sistema delle liste di priorità.

Per combatterla l’Oms consiglia come “gold standard” 150 minuti settimanali cumulativi di attività fisica. Il che non significa necessariamente sport.

Da qualche giorno è semaforo verde anche per loro: caregiver e badanti vanno incontro alla priorità nella somministrazione dei vaccini. 

I cambi di stagione possono essere particolarmente insidiosi per le vie respiratorie. Soprattutto quando ci sono brusche variazioni stagionali. Gli sbalzi di temperatura possono infatti rivelarsi molto dannosi per i senior. «Per…

Due porzioni di pesce azzurro ogni settimana possono ridurre i rischi per la nostra salute, in particolare quelli di malattie cardiovascolari.

La strategia del Governo per uscire dalla pandemia. AstraZeneca al momento subisce uno stop improvviso. Le soluzioni possibili.

Smettere di fumare potrebbe avere effetti positivi sul benessere mentale, riducendo ansia, depressione e stress. Lo conferma uno studio del Regno Unito.

Il nuovo Decreto Legge sarà attivo dal 15 marzo al 6 aprile. Misure più restrittive a Pasqua su tutta l’Italia. Mutano i colori delle Regioni.