Salute

La pandemia ha modificato le nostre abitudini, i nostri stili di vita e, complice l’era digitale, anche il nostro modo di lavorare. Lo smart working è entrato improvvisamente nelle case degli italiani…

Il sistema immunitario ci protegge dalle infezioni, ma teme un’alimentazione troppo ricca di sodio. Meglio ridurlo per permettergli di difenderci senza problemi.

«Non siamo nella condizione di poter allentare le misure restrittive che abbiamo disposto. Non siamo nella condizione di poter alleviare i disagi e di risparmiare i sacrifici a cui si è sottoposti».…

Un grande aiuto arriva, ancora una volta, dal mondo digitale offrendoci video, applicazioni e tutorial per eseguire correttamente esercizi e allenamenti a casa.

Niente immagini o schermate da visualizzare. Soltanto suoni, voci e parole. I Podcast possono essere alleati preziosi in questi tempi di isolamento domestico.

Nuova stagione, nuovo dilemma. Finora i dubbi sono stati altri: influenza, raffreddore o Covid-19? Chiunque si sia ammalato in inverno deve esserselo chiesto.

Da Bob Dylan a Gabriele Salvatores, passando per chi in questi lunghissimi giorni cerca di coltivare la speranza grazie alla musica e alla creatività.

Col passare degli anni si fatica a mantenere il peso sotto controllo. Il problema riguarda tutti ed è collegato al cosiddetto “turnover” lipidico.

Come usciremo da questa emergenza? Rafforzati, indeboliti o nulla cambierà? Le risposte in un sondaggio condotto da 50&Più, con il suo Centro Studi.

Alle 8 di sera, Hermann Schreiber, 80 anni, ha un appuntamento alla finestra della sua casa di Vigo, in Galizia, nel nord della Spagna: suonare l’armonica.