Dedicarsi ad attività culturali può ridurre del 48% il rischio di depressione: è quanto emerge da uno studio pubblicato sul “British Journal of Psychiatry”
Salute
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Centro StudiAttività fisicaSalute
Il pilates, la ginnastica su misura per gli anziani
di Centro Studidi Centro StudiIl pilates è una ginnastica molto adatta per le persone di età avanzata. Attraverso movimenti dolci aiuta a migliorare la postura e l’equilibrio, tonificando e rendendo il corpo più elastico. Il metodo…
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Chi ha il Parkinson non è maggiormente a rischio di ammalarsi di Covid. E, anche in caso di contagio, non sviluppa sintomi peggiori rispetto agli altri.
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Centro StudiAlimentazioneSalute
Omega 3 e le cellule restano giovani
di Centro Studidi Centro StudiUn recente studio ha messo in luce che aumentare il consumo di acidi grassi Omega-3, a scapito degli Omega-6, rallenta l’invecchiamento. Per giungere a questa conclusione i ricercatori hanno misurato la lunghezza…
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L’Oms dice no all’utilizzo dei guanti monouso: possono essere vettori di trasmissione del Covid e aumentare le possibilità di contagio.
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SalutePrevenzioneStili di vita
Dopo gli “anta” attenzione al sonno interrotto: può favorire l’aterosclerosi
Il sonno “a singhiozzo” è una condizione frequente che può compromette la qualità della vita. Ma ora si scopre che può causare anche di peggio: l’aterosclerosi.
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Primo pianoSaluteTecnologia
Covid Feel Good, la realtà virtuale per stare meglio
di Linda Russodi Linda RussoLa realtà virtuale c’è stata d’aiuto durante il lockdown. Stando fermi sul divano di casa abbiamo potuto viaggiare, visitare musei e attrazioni, giocare e svagarci.
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Centro StudiMalattia di AlzheimerSalute
Essere pessimisti aumenta il rischio di demenza
di Centro Studidi Centro StudiUna ricerca dimostra che, a lungo andare, il pensiero negativo può aumentare il rischio di sviluppare la demenza. Tempo fa, uno studio svolto dall’Università di Harvard (Usa) su oltre 70.000 persone aveva…
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Primo pianoAssistenzaSalute
Psicoradio, l’emittente contro lo stigma della malattia mentale
di Linda Russodi Linda RussoGli italiani che soffrono di disturbi psicologici sarebbero almeno 777.000. Tra loro donne, adolescenti ma anche tanti senior.
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Cos’è che rende le persone “ipermemori”? Uno studio italiano ha svelato i segreti racchiusi nella mente di chi ha una grande memoria autobiografica.