Lo sport è sempre consigliato per mantenersi in salute. Ma quali sono le attività sportive preferite nei cinque continenti?
Attività fisica
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L’apnea può contrastare l’invecchiamento cerebrale: lo sta dimostrando, con approfonditi studi scientifici, il medico Shai Efrati.
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Primo pianoAttività fisicaFinestra sul mondoSalute
Sedentarietà in Olanda: gli effetti negativi sul corpo e la mente
Sedentarietà in Olanda: contrariamente a quanto si possa pensare la nazione è al primo posto in Europa e si registrano effetti negativi sia sul corpo che sulla mente
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Più di 16.000 atlete e atleti si sono ritrovati intorno alla palla ovale nel 2023 grazie al progetto “Rugby per tutti sempre attivi”. Tra loro anche molti over 65.
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Attività fisicaAPP della saluteSportTecnologia
Tecnologia e due ruote: le migliori app per ciclisti (e non solo)
Uno smartphone, una bicicletta, un’app per monitorare i propri progressi. Così la tecnologia e lo sport si uniscono per divertire, migliorare, conoscere.
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Primo pianoAttività fisicaPrevenzioneStili di vita
Tennis & Friends, quando lo sport è prevenzione al di là dell’età
Da venerdì scorso, è a Roma, presso il Foro Italico, la manifestazione che unisce la possibilità di fare screening gratuiti all’incontro con i volti noti dello sport.
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Domenica 24 settembre torna, per il settimo anno, la camminata solidale di Ail, nata per ricordare la Giornata mondiale della leucemia mieloide cronica.
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Volto dell’ultima campagna di Adidas, Barbara Thackray ci insegna che l’età non conta. E che sport e beneficenza sono un connubio perfetto.
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Attività fisicaSalute
Camminare dieci minuti al giorno allunga la vita. Una ricerca USA
di Winda Casuladi Winda CasulaCamminare dieci minuti al giorno può allungare la vita. Secondo uno studio, le passeggiate potrebbero prevenire più di 111mila morti all’anno.
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Attività fisicaPrimo pianoSalute
Attività fisica nella ricetta medica: un obiettivo percorribile
di Winda Casuladi Winda CasulaL’attività fisica nella ricetta medica? Potrebbe accadere presto, come avviene per i farmaci, soprattutto per curare alcune patologie.