Il gelato appassiona da sempre tutte le generazioni e, secondo l’Eurostat, la Germania detiene il primato per la produzione in Ue.
Alimentazione
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Secondo Taibat Ibitoye, nutrizionista della University of Reading, si può diventare vegerariani over 65 seguendo cinque semplici consigli.
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50&PiùAlimentazioneCentro StudiSalute
Un’arancia al giorno per rinforzare muscoli e ossa
di Centro Studidi Centro StudiLa vitamina C contenuta nell’arancia potrebbe essere la chiave per migliorare i muscoli e le ossa in età avanzata. Una nuova ricerca pubblicata sul Journal of Nutrition, mostra infatti che le persone…
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La Spermidina è una sostanza presente in vari alimenti ed è stato dimostrato che rinvigorisce la memoria grazie alla sua azione di pulizia
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I pastai italiani di Unione Italiana Food hanno interpellato un team di 11 esperti – nutrizionisti, medici, antropologi e biologi – dando vita al Movimento #VivoMediterraneo, una guida ad uno stile di vita ‘mediterraneo’.
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Secondo gli esperti della European Society of Cardiology, una delle società scientifiche più autorevoli al mondo sulla salute cardiovascolare, ha effetti positivi sul cuore.
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50&PiùAlimentazioneCentro StudiLongevitàSalute
Rooibos: il the rosso che allunga la vita
di Centro Studidi Centro StudiIl Rooibos è una bevanda ottenuta dall’Aspalathus linearis, una pianta arbustiva sudafricana. Il nome deriva dall’Afrikaans, lingua parlata dai coloni boeri di provenienza olandese e significa “cespuglio rosso”, a sottolineare il colore…
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Decenni dopo il suo ingresso nelle cucine, i pareri sono discordanti sull’elettrodomestico che sfrutta le onde elettromagnetiche per cuocere i cibi.
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SaluteAlimentazioneStili di vita
Poca frutta e verdura sulla tavola degli over 65
di Valerio Urrudi Valerio UrruRestiamo tra i Paesi più longevi del mondo, ma solo l’11% degli over 65 consuma le 5 porzioni di frutta e verdura raccomandate ogni giorno.
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È buono e fa bene, anche in terza età. Basta non abusarne, soprattutto se si soffre di determinate patologie come il diabete.