Dopo essere rimasti chiusi in casa per via della quarantena è davvero importante fare il pieno di vitamina D, magari aiutandosi con gli alimenti giusti. La vitamina D è infatti molto importante…
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Per permettere ai fedeli di partecipare alla Santa Messa senza rischiare di rimanere fuori, la Diocesi di Reggio Emilia-Guastalla ha fornito un programma per prenotarsi. Complici le misure per l’emergenza Covid-19, infatti,…
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Durante il periodo più critico della quarantena, la Fondazione Manuli ha fornito on line e telefonicamente un supporto ai familiari dei malati di Alzheimer. Non è infatti facile far comprendere a persone…
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Trovarsi a lavorare da casa improvvisamente: è successo a tanti in questo periodo. Ecco allora qualche suggerimento per viverlo al meglio. È importante intanto continuare ad avere una routine, seppure più elastica,…
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Per superare traumi e dolori, ma anche semplicemente per calmare lo stress, può essere d’aiuto la scrittura espressiva. Da diversi anni numerose ricerche in psicosomatica e in psicologia della salute ne evidenziano…
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Scattare una foto al giorno e condividerla sui social migliora l’umore e la salute. Sono i risultati di una ricerca, effettuata qualche tempo fa dagli scienziati inglesi Liz Brewster e Andrew M.…
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Chi cura puntualmente il proprio sorriso con una corretta pulizia dei denti corre minori rischi di soffrire di cuore. Diversi studi indicano infatti che una corretta igiene orale diminuisce il rischio di…
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Antonella Argenti, sindaca di Villa Conte, paesino in provincia di Padova, è tra i candidati al World Mayor Prize 2020, con cui si proclama il miglior primo cittadino del mondo. Quest’anno ovviamente…
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Arriva un’altra conferma della validità della Dieta Mediterranea per la salute: mangiare più frutta e verdura diminuisce il rischio di ictus cerebrale. I risultati arrivano da uno studio molto vasto che ha…
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In Giappone i libri con protagonisti anziani (scritti sovente da autori over 60) sono spesso in cima alle classifiche dei più venduti. Ma non è un fenomeno legato esclusivamente al Paese del…