La terrazza condominiale è stata la vera riscoperta della lunga quarantena degli italiani. È diventata un luogo di incontro dove dire messa e coltivare l’orto. Alcuni l’hanno persino utilizzata come palestra. Ci…
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A Brescia la Diocesi, con il sostegno del quotidiano Avvenire, ha elaborato il programma “Salute sicura” per aiutare gli anziani soli. Il giornale, per finanziarlo, vi ha destinato le quote di 4…
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Qual è il modo più sano per preparare il caffè, la bevanda più diffusa al mondo, ed ottenerne così più benefici? Risulta ormai da diverse ricerche che, se preso in quantità moderate,…
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Se amate il peperoncino usatelo in quantità, anche 4 volte a settimana; il cuore ne beneficerà e potreste vivere più a lungo. Il suggerimento arriva dai risultati della ricerca condotta dell’IRCCS Neuromed…
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La MIa nonna. Si chiama così il progetto volto a valorizzare il ruolo delle “nonne” che hanno aiutato i bambini stranieri a Milano. L’integrazione di tanti bambini nati da emigrati è iniziata…
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Per gli inviti al tempo del Covid ci sono delle regole da seguire anche tra amici. Ecco alcuni semplici stratagemmi per rendere tutto più facile. Basta buffet e cibo da mangiare con…
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I ricercatori della “Rete Tramontana” vogliono tutelare il grande patrimonio immateriale dell’area dei Monti della Laga e del Gran Sasso. Le canzoni, il lessico dei ramai, le poesie improvvisate e anche gli…
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Per essere belle bastano pochi prodotti buoni e una routine quotidiana mirata per la propria età. Queste alcune delle indicazioni di Caroline Hirons, molto conosciuta nel Regno Unito per il suo canale…
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Il nostro sistema immunitario deve essere forte per proteggerci dalle malattie e dai virus, per questo vanno adottati stili di vita sani. Perché se aumentiamo lo stato di infiammazione cronica abbassiamo le…
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In Italia tre milioni di donne leggono i romanzi rosa, ma il genere, nonostante il successo, soffre da sempre di poca considerazione. Eppure al mondo se ne vendono 2 libri al secondo,…