Giovanna Dall'Ongaro

Le reazioni allergiche gravi ai vaccini anti-Covid sono estremamente rare. I benefici dell’immunizzazione superano abbondantemente i rischi.

Alimentazione e sonno si influenzano a vicenda. Mangiare bene permette di dormire meglio, ma chi dorme bene desidera poi mangiare meglio.

Migliora l’umore, riduce il dolore cronico, abbassa la pressione sanguigna, diminuisce l’ansia: sono solo alcuni vantaggi dello “sferruzzare”.

Quando torneremo a stringerci la mano? A frequentare locali senza mascherina a viaggiare? Le previsioni degli esperti per questo nuovo anno.

All’inizio del nuovo anno ci ritroviamo tutti ai blocchi di partenza per iniziare un nuovo percorso muniti della tradizionale lista dei buoni propositi.

Cosa accade alle donne che vivono la menopausa sullo sfondo di un’emergenza sanitaria come quella del Covid? Andiamo a vedere.

Lo hanno scoperto in Giappone e significa “saporito”. Potrebbe avere un ruolo importante e benefico per la salute. Lo sostiene un’équipe di ricercatori danesi.

A 30 anni dalla diagnosi di Parkinson, Michael J. Fox si racconta in un altro libro, il quarto, e spiega il segreto del suo ottimismo. Nonostante tutto.

Alcuni ritengono che dopo i 50 anni la psicoterapia sia inutile. Ma non è così. Cambia l’età, cambiano i problemi. Questa volta legati alle perdite.

Il peperoncino è noto per i suoi effetti antinfiammatori, antiossidanti e antitumorali. Ora si scopre che genera una riduzione della mortalità cardiovascolare.